Veganlar ve vejeteryanlar arasındaki fark nedir, veganlar ne yiyemez, vejetaryen yiyecekler, vegan diyeti ve vejetaryen vejetaryen avantaj ve dezavantajları nelerdir.
Vejetaryenler ve veganlar arasındaki farklar
Vejetaryenler et ve balık yemezken, veganların vejetaryen tarafından gözlemlenenlere daha kısıtlayıcı kuralları vardır.
Aslında, bir vegan, et ve balık yememenin yanı sıra, bir hayvandan elde edilen tüm ürünlerin yutulmasını da dışlar, yani süt, süt ürünleri, yumurta ve balla bile beslenmez.
Onları birleştiren ve onları gıda alanında ayırt edenlere ek olarak, her ikisi de hayvansal kökenli bileşenlerle yapılan veya hayvanlar üzerinde test edilmiş kozmetik ürünlerin kullanımından kaçınmaya çalışır.
Buna ek olarak, deri giysiler yasaklanmıştır, buna ek olarak veganlar için ipek, kaz tüyü ve yün de yasaktır.
Özet olarak, vejetaryenler hayvanların öldürülmesine karşıdır, buna ek olarak veganlar, buna ek olarak, aynı zamanda sömürülmelerine karşıdırlar, böylece aslında her türlü ıslahı hariç tutarlar.
Vegan sadece sebzelerle beslenir ve vejetaryen diyetinde yumurta, süt ürünleri ve türevleri içerir.
Her iki durumda da, tahmin edebileceğiniz gibi, bu sadece normdan farklı bir beslenme biçimi değil, aynı zamanda hayvan krallığına ait canlı varlıkların beslenmesini ve bir diyet hatasını göz önünde bulunduran dünyanın gerçek bir vizyonudur, büyük bir zulüm.
Avantaj ve dezavantajları hakkında farklı görüşler vardır.
Bazıları vejetaryenler ve veganların kendilerini önemli besin maddelerinden mahrum bıraktıklarını savunurken, diğerleri bu yağsız diyetlerin daha fazla vitamin ve antioksidan madde alımını teşvik ettiğine inanmaktadır.
